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Ateliers  de groupe

Je propose des ateliers découvertes en Art-thérapie pour tous, sur différents thèmes  : 

"Mes émotions en couleurs" "Mon enfant intérieur"  "Mon féminin sacré"            "Je décide de me faire confiance".

Je vous présente, en dessous, chaque thème et ce que nous allons travailler,  les bienfaits que vous pourrez ressentir et les outils/médiums utilisés.

Je propose également des ateliers parents-enfants.

Ateliers découvertes   

Le prochain atelier découverte est "Mes émotions en couleurs"

Le  samedi 17 décembre  de 14h à 16h      

6 Personnes maxi   

35 euros

Mon Enfant intérieur

Mon Enfant intérieur

Mon  Enfant intérieur

Renouer avec des parties de soi manquantes 

Retrouver sa joie 

Se découvrir 

Identifier ses besoins, envies, limites 

Voir ses richesse 

Prendre soin de soi 

Apaisement 

Retrouver spontanéité et joie 

Améliorer son estime, confiance en soi 

Se reconnecter avec sa créativité innée Comprendre ses conflits intérieurs 

Faire la paix avec soi et ses blessures.

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Outils : 

Peinture intuitive, Mandala,

Dessin,

Découpage, collage, Ecriture,

Journal d'art,

Modelage,

La poupée,

Jeux,

Mouvements et danse thérapie,

Poésie,

Land Art.

Outils : 

Mon féminin sacré

Mon féminin sacré

Mon féminin  sacré

La féminité, quesako ?

Reprendre contact avec son corps

Renouer avec ses émotions et son instinct

Réveiller sa nature profonde

Suivre son rythme intérieur

Ecouter son cycle féminin et ses émotions

Se libérer des codes physiques

Prendre conscience de ses blocages

Connaitre sa sexualités, ses désirs, ses envies

S’aimer et être bien dans son corps

Se faire confiance, cultiver sa force

Retrouver de la joie.

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Outils :

Peinture intuitive, Mandala,

Dessin,

Découpage, collage, Ecriture,

Journal d'art,

Modelage,

La poupée,

Jeux,

Mouvements et danse thérapie,

Relaxation, ancrage

Poésie,

Land Art.

Outils : 

Mes émotions en couleurs

Mes émotions en couleurs

Mes émotions en couleurs

Le pouvoir des couleurs 

Identifier ses émotions et les situations 

Découvrir son langage intérieur en couleurs 

Prendre contact avec la matière 

Se reconnecter et développer ses 5 sens 

Se connaître

Se redéfinir , Se recentrer  

Se relier à ses émotions  

Se ressourcer

Se dynamiser en couleurs.

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Outils : 

Peinture intuitive, Mandala,

Dessin,

Découpage, collage, Ecriture,

Journal d'art,

Modelage,

Jeux,

Mouvements et danse thérapie,

Poésie,

Land Art.

Outils : 

Je décide de me faire confiance

Je décide de me faire confiance

Je décide de me faire confiance  

Se connaitre avec ses forces, faiblesses, valeurs

Identifier le syndrome de l’imposteur

Se débarrasser des codes qui m’empoissonnent

Poser ses traumas sur le papier

S’accepter

On tombe le masque

Prendre soin de soi

Définir ses besoins, envies, stops, limites

Voir ses compétences, richesses et capacités

Se féliciter

Je m’autorise

Oser être, s’affirmer

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Outils :

Peinture intuitive, Mandala,

Dessin,

Découpage, collage, Ecriture,

Journal d'art,

Modelage,

La poupée,

Jeux,

Mouvements et danse thérapie,

Relaxation, ancrage

Poésie,

Land Art.

Outils : 

"Mes émotions en couleurs" "Mon enfant intérieur"  "Mon féminin sacré" 

"Je décide de me faire confiance".

Dans chaque atelier découverte, je me sert de la peinture intuitive comme outil, mais aussi de l'écriture et toutes sortes d'arts plastiques. 

Chaque thème peut être approfondi et suivi de 2 autres ateliers,  où j'utilise des médiums différents :

le mandala, le Land Art, le Journal d'art, la création de poupée, le modelage,

mais aussi du mouvement/danse thérapie, jeux, arts plastiques.

Le tout en musique et dans la bonne humeur !

Ce que je propose dans chaque thème, ci-dessus, est le programme complet, que si vous faites l'atelier découverte + les 2 autres ateliers : 12 heures en tout.

Dans l'atelier découverte, nous aborderons quelques points seulement, mais vous verrez comment l'art-thérapie peut vous aider.

Nous pouvons continuer à travailler aussi sur le thème choisi en séance individuelle pour ceux et celles qui le souhaite.

Places limitées à 6 personnes.

Réservation obligatoire.

Le matériel est compris.

Le prochain atelier découverte est  "Mes émotions en couleurs"

Le samedi 17 décembre  de 14h à 16h      

6 Personnes maxi     

35 euros/personne

Tristesse, joie, peur, colère, dégout, surprise, fierté, mépris, incompréhension… Et la liste est encore bien longue… Tous ces mots désignent une émotion. Vous en avez sûrement déjà ressenties plusieurs de cette liste. Certaines probablement plus que d’autres… Elles se font ressentir tous les jours avec plus ou moins d’intensité. Mais vous êtes-vous déjà demandé : À quoi servent nos émotions ?

Les émotions ont un sens et une histoire qui leur sont propres. Il est important d'être à leur écoute pour les reconnaître et mieux les gérer. Elles nous permettent aussi de comprendre les autres et réagir de façon adaptée.

Je vous propose de fabriquer votre carte émotion en couleurs et d'en découvrir le message.

Si vous le souhaitez, l'atelier découverte sera suivi et approfondi de 2 autres ateliers de 5 heures :

180 euros (10 heures de séances), payables en 3 chèques possibles, (50 euros d'arrhes à verser à l'inscription).

Les dates des prochains ateliers en cours.

Places limitées. 

Réservation au 06.35.09.76.36

Atelier Parents - Enfants

NOUER, RENOUER DES LIENS

COMMUNIQUER PAR L’ART

S’EXPRIMER LIBREMENT 

RACONTER SES EMOTIONS,  SES RESSENTIS, SES PREOCCUPATIONS PAR L’IMAGE

DENOUER DES SITUATIONS

PARTAGES,  ECHANGES

S’AFFIRMER

RIRE, CHANTER, JOUER ENSEMBLE

CREER DE LA COMPLICITE

Possibilités : Création d'un mandala, Peinture, Création d'un tableau familial, Les empreintes, Le masque, Une histoire en image, Création d'un doudou ou poupée.

La séance dure 2h,  65 euros

Date à la demande (en semaine ou samedi matin).

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Je vous propose des ateliers en duo ( 1 parent et 1 enfant ou 1 adolescent) ou en trio (les parents et 1 enfant ou 1 adolescent).

Vous allez pouvoir :

AUTRES ATELIERS