Ateliers de groupe
Je propose des ateliers découvertes en Art-thérapie pour tous, sur différents thèmes :
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"Mes émotions en couleurs" "Mon enfant intérieur" "Mon féminin sacré" "Je décide de me faire confiance".
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Je vous présente, en dessous, chaque thème et ce que nous allons travailler, les bienfaits que vous pourrez ressentir et les outils/médiums utilisés.
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Je propose également des ateliers parents-enfants.
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Ateliers découvertes
Mon Enfant intérieur
Mon Enfant intérieur
Mon Enfant intérieur
Renouer avec des parties de soi manquantes
Retrouver sa joie
Se découvrir
Identifier ses besoins, envies, limites
Voir ses richesse
Prendre soin de soi
Apaisement
Retrouver spontanéité et joie
Améliorer son estime, confiance en soi
Se reconnecter avec sa créativité innée Comprendre ses conflits intérieurs
Faire la paix avec soi et ses blessures.
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Outils :
Peinture intuitive, Mandala,
Dessin,
Découpage, collage, Ecriture,
Journal d'art,
Modelage,
La poupée,
Jeux,
Mouvements et danse thérapie,
Poésie,
Land Art.
Outils :
Mes émotions en couleurs
Mes émotions en couleurs
Mes émotions en couleurs
Le pouvoir des couleurs
Identifier ses émotions et les situations
Découvrir son langage intérieur en couleurs
Prendre contact avec la matière
Se reconnecter et développer ses 5 sens
Se connaître
Se redéfinir , Se recentrer
Se relier à ses émotions
Se ressourcer
Se dynamiser en couleurs.
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Outils :
Peinture intuitive, Mandala,
Dessin,
Découpage, collage, Ecriture,
Journal d'art,
Modelage,
Jeux,
Mouvements et danse thérapie,
Poésie,
Land Art.
Outils :
Mon féminin sacré
Mon féminin sacré
Mon féminin sacré
La féminité, quesako ?
Reprendre contact avec son corps
Renouer avec ses émotions et son instinct
Réveiller sa nature profonde
Suivre son rythme intérieur
Ecouter son cycle féminin et ses émotions
Se libérer des codes physiques
Prendre conscience de ses blocages
Connaitre sa sexualités, ses désirs, ses envies
S’aimer et être bien dans son corps
Se faire confiance, cultiver sa force
Retrouver de la joie.
Outils :
Peinture intuitive, Mandala,
Dessin,
Découpage, collage, Ecriture,
Journal d'art,
Modelage,
La poupée,
Jeux,
Mouvements et danse thérapie,
Relaxation, ancrage
Poésie,
Land Art.
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Outils :
Je décide de me faire confiance
Je décide de me faire confiance
Je décide de me faire confiance
Se connaitre avec ses forces, faiblesses, valeurs
Identifier le syndrome de l’imposteur
Se débarrasser des codes qui m’empoissonnent
Poser ses traumas sur le papier
S’accepter
On tombe le masque
Prendre soin de soi
Définir ses besoins, envies, stops, limites
Voir ses compétences, richesses et capacités
Se féliciter
Je m’autorise
Oser être, s’affirmer
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Outils :
Peinture intuitive, Mandala,
Dessin,
Découpage, collage, Ecriture,
Journal d'art,
Modelage,
La poupée,
Jeux,
Mouvements et danse thérapie,
Relaxation, ancrage
Poésie,
Land Art.
Outils :
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"Mes émotions en couleurs" "Mon enfant intérieur" "Mon féminin sacré"
"Je décide de me faire confiance".
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Dans chaque atelier découverte, je me sert de la peinture intuitive comme outil, mais aussi de l'écriture et toutes sortes d'arts plastiques.
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Chaque thème peut être approfondi et suivi de 2 autres ateliers, où j'utilise des médiums différents :
le mandala, le Land Art, le Journal d'art, la création de poupée, le modelage,
mais aussi du mouvement/danse thérapie, jeux, arts plastiques.
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Le tout en musique et dans la bonne humeur !
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Ce que je propose dans chaque thème, ci-dessus, est le programme complet, que si vous faites l'atelier découverte + les 5 autres ateliers : 12 heures en tout.
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Dans l'atelier découverte, nous aborderons quelques points seulement, mais vous verrez comment l'art-thérapie peut vous aider.
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Nous pouvons continuer à travailler aussi sur le thème choisi en séance individuelle pour ceux et celles qui le souhaite.
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Places limitées à 6 personnes.
Réservation obligatoire.
Le matériel est compris.
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Les dates des prochains ateliers en cours.
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Places limitées.
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Réservation au 06.35.09.76.36
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Atelier Parents - Enfants
NOUER, RENOUER DES LIENS
COMMUNIQUER PAR L’ART
S’EXPRIMER LIBREMENT
RACONTER SES EMOTIONS, SES RESSENTIS, SES PREOCCUPATIONS PAR L’IMAGE
DENOUER DES SITUATIONS
PARTAGES, ECHANGES
S’AFFIRMER
RIRE, CHANTER, JOUER ENSEMBLE
CREER DE LA COMPLICITE
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Possibilités : Création d'un mandala, Peinture, Création d'un tableau familial, Les empreintes, Le masque, Une histoire en image, Création d'un doudou ou poupée.
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La séance dure 2h, 65 euros
Date à la demande (en semaine ou samedi matin).
Je vous propose des ateliers en duo ( 1 parent et 1 enfant ou 1 adolescent) ou en trio (les parents et 1 enfant ou 1 adolescent).
Vous allez pouvoir :
AUTRES ATELIERS